FAST FUEL 2:1 ENERGY GEL

€ 1,86
Aantal

ENERGIEGEL VOOR BETERE PRESTATIES.

Bij langdurige inspanningen is het aangewezen zo’n 30 à 60 gram koolhydraten per uur binnen te krijgen. Niet altijd eenvoudig tijdens wedstrijden of intensieve prestaties. Op zo’n moment kan je keuze van koolhydratenbron doorslaggevend zijn. FAST FUEL van Sports2 in een energiegel waarop je als duursporter 100% kan vertrouwen. De gel (60 ml per verpakking) combineert glucose en fructose in de juiste verhouding.  

Onmisbaar voor duursporters

Ideale verhouding glucose en fructose

Supersnelle energiebron

-> één tot twee gels per uur tijdens duurinspanningen

Energiedrink gel met een ideale koolhydraatformule voor betere prestaties.
Voor uithoudingssporten van meerdere uren geldt de regel om 60-90 gr koolhydraten op te nemen per uur. Als de wedstrijd meer dan 2 uur duurt en de inspanning intens is, zal men voordeel halen uit een snelle koolhydraatopname.

Onderzoek heeft uitgewezen dat de inname van een 2:1 verhouding van Glucose op Fructose gedurende de training/wedstrijd sneller energie levert aan de spieren. Zo heeft een studie uitgewezen dat dit een 10 % verbetering opleverde bij een tijdrijder tov dezelfde inspanning maar dan met een gel bestaande uit enkel Glucose.

Deze koolhydraatcombinatie is dus uitermate belangrijk doordat de koolhydraten via een dubbel transportsysteem sneller worden opgenomen en biedt dan ook de mogelijkheid om tussen de 60 en 90 gr koolhydraten per uur op te nemen.

 

Specifieke referenties