Lastest Blogs

person Posted By: L3 Sports by Paul & Peter visibility Views: 85
Wat zijn ketonen en hoe kunnen wij als duursporters profiteren van deze bijzondere brandstof voor je lichaam? Er wordt veel over gesproken binnen het...

Lees verder

zondag maandag dinsdag woensdag donderdag vrijdag zaterdag januari februari maart april mei juni juli augustus september oktober november december
person Posted By: L3 Sports by Paul & Peter visibility Views: 42
Wat is vermogen bij hardlopen en hoe worden de vermogenswaardes bepaald? De Stryd hardloopvermogensmeter is een fantastisch product om je trainingen en...

Lees verder

zondag maandag dinsdag woensdag donderdag vrijdag zaterdag januari februari maart april mei juni juli augustus september oktober november december
person Posted By: L3-Sports by Paul & Peter visibility Views: 106
Alle trainingsschema's die gebaseerd zijn op vermogen gaan bij de verschillende workouts uit van een percentage van je FTP. Maar wat is nu precies FTP en hoe...

Lees verder

zondag maandag dinsdag woensdag donderdag vrijdag zaterdag januari februari maart april mei juni juli augustus september oktober november december